「やる気箱」カテゴリーアーカイブ

（質問） ・あなたが目標を達成する助け、励み、支えは何（誰）？ ・パワーが欲しい時に背中を押すのは？ 　（ひと・もの・場所・味・音・香り・感触・ことば・イメージ…） （チェック） ・今日、励み、助け、支えになったのは何？… 続きを読む »

（質問） ・あたなの物語でいま（途中で・実現したら）何（誰）が見えますか、聞こえますか？ ・あなたは目標達成の物語の中でいま（途中で・実現したら）どんな様子ですか？ （チェック） ・いまあなたの物語のどの辺にいますか？ … 続きを読む »

（質問） ・今（途中で・実現した時）誰があなたを見ていますか？ ・毎日（週・月）の取り組みを誰とどのように共有していますか？ （チェック） ・今日（今週・今月）共有がうまくいったのには何か秘訣がありますか？ ・あなたの共… 続きを読む »

（質問） ・どんなことを習慣にしていますか？ ・めったにしそこなわない習慣は何？ ・どんなふうに習慣作りに取り組んでいますか？　（工夫・共有） （チェック） ・習慣にしていることをしそこないそうになるのはどんな時？ ・そ… 続きを読む »

（質問） ・どんな時に取り組みがはかどりますか？（場所、時間、人、食べ物、何を見ると…）先延ばししたり滞るのは？ ・睡眠や息抜き、食事と飲み物、運動、入浴とはどんな関係がありますか？ （チェック） ・休息、食事、運動の質… 続きを読む »

（質問） ・あなたが目標を成し遂げるまでを物語風に話してください。 ・それが実現したら、どのようにしてわかりますか？ （チェック） ・今どんな取り組みをしています？ ・何か妨げはありましたか？ このページの短縮 URL：… 続きを読む »